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髌骨软化症的锻炼有哪些方法
3325.top2025-08-26 12:53:36【时尚】9人已围观
简介健康咨询描述: 髌骨软化症的锻炼有哪些方法,需要注意什么呢,: 想得到的帮助: 髌骨软化症的锻
想得到的锻炼帮助: 髌骨软化症的锻炼
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你好,软化髌骨软骨软化是锻炼髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀,侵蚀,龟裂,破碎,脱落,最后与之相对的股骨髁也发生相同的病理变化,形成髌股关节的骨关节病:
1:首先膝关节制动1-2周,进行股4头肌抗阻力锻炼,以增加膝关节的稳定性,
2:肿胀,疼痛加剧时冷敷,48小时后改湿热敷和理疗,
3:也可外敷(髌软骨方世医贴)调理,疗效明显,有方
4:关节内注射玻璃酸钠可润滑,营养关节面,
5:必要时手术治疗.希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!!

病情分析:
您好,髌骨这个主要还是软化补钙的促进方法
指导意见:
一般来说建议多晒太阳适当的活动,饮食支持治疗,锻炼结合药物或者理疗
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